Skip to content
Thursday, July 10
  • Home
  • About Us
  • Contact Us
  • Lifestyle
  • Techno
anunkblog.com

ANUNK BLOG

Blog Inspirasi Kehidupan

anunkblog.com
  • Home
  • About Us
  • Contact Us
  • Lifestyle
  • Techno
anunkblog.com

ANUNK BLOG

Blog Inspirasi Kehidupan

  • Home
  • About Us
  • Contact Us
  • Lifestyle
  • Techno
Home>>Uncategorized>>Sore Ini Persebaya Surabaya Gelar Latihan Perdana Secara Online pada Bulan Suci Ramadan
Uncategorized

Sore Ini Persebaya Surabaya Gelar Latihan Perdana Secara Online pada Bulan Suci Ramadan

admin
May 1, 20200

Beragam cara dilakukan oleh para pemain dan pelatih Liga 1 serta Liga 2 dalam menjalankan bulan suci Ramadan 1441 Hijriah. Bulan Ramadan tahun ini akan terasa berbeda dengan tahun sebelum sebelumnya mengingat wabah pandemi corona yang semakin menyebar di Indonesia. Terbaru, Persebaya Surabaya berencana kembali menggelar latihan secara online pada Jumat (1/5/2020).

Latihan online yang akan dijalankan oleh penggawa Persebaya merupakan yang pertama kali pada bulan suci Ramadan. Dikutip dari , sejatinya latihan online pada periode Ramadan ini digelar pada Rabu (29/4/2020) lalu. Namun rencana tersebut urung dilaksanakan dan dijadwalkan ulang menjadi sore ini pukul 16.00 WIB.

Hal ini telah dikonfirmasi oleh Gaselly Jun Panam yang menjabat sebagai pelatih fisik Persebaya Surabaya. Gaselly mengatakan untuk latihan sore ini, pemain klub berjuluk Bajul Ijo menjalankan latihan dengan durasi 40 45 menit. “Latihan online perdana saat Bulan Puasa pada hari Jumat jam 16.00 WIB. Efektif latihan 40 50 menit,” kata Gaselly Jun Panam dikutip dari Kompas .

Gaselly menambahkan untuk menu latihan akan berpusat pada ketahanan fisik pemain dan intensitasnya sedikit mengalami pengurangan. “Latihan strenght dan cardio. Namun porsinya sudah disesuaikan kembali dengan kondisi masing masing pemain,” bebernya. Dalam latihan online seperti ini tentu memiliki plus dan minusnya bagi yang menjalankannya.

Mantan pelatih fisik Tira Persikabo itu pun tak sungkan untuk membagikan keuntungan dan kendala yang ia hadapi bersama anak asuhnya. Keuntungan yang didapat yakni latihan para pemain Bajul Ijo dapat lebih kondusif dan maksimal dengan dipantau secara langsung. Tidak hanya itu, latihan ini juga dapat dijadikan ajang temu kangen setelah terpisah hampir sebulan lebih.

Meskipun tidak bertatap muka secara langsung, tetapi pertemuan virtual ini sedikit banyak memberikan dampak positif pada psikis dan menjaga chemistri antarpemain. Kemudian untuk kendalanya, Gaselly mengungkapkan bahwa koneksi jaringan internet menjadi poin krusial. Perbedaan kualitas jaringan yang dimiliki masing masing pemain terkadang menjadi kendala.

“(Tantangan laihan secara online) masalah sinyal, karena setiap daerah kan berbeda beda,” bebernya. Sebelum memasuki bulan Ramadan, tim besutan Aji Santoso juga telah menjalankan latihan online sejak 20 April lalu. Latihan tersebut telah ditentukan dalam 1 pekan dilakukan 3 kali yakni setiap Senin, Rabu dan Jumat.

Pada latihan online yang sebelumnya telah dilakukan terdapat 3 pemain yang harus absen. Ketiga pemain diantaranyaM Syaifuddin serta dua pilar asing Persebaya, David dan Silva dan Mahmoud Eid. Alasan ketiga pemain untuk absen latihan online pun berbeda beda.

David da Silva dan Mahmoud Eid absen latihan online karena perbedaan waktu. Sementara M Syaifuddin absen karena masih dalam masa pemulihan cedera. "Pasca operasi, jadi dia (Syaifuddin) belum gabung latihan dengan kita," kata Gaselly dikutip dari .

Sebelumnya, pemain yang kadang mengisi posisi bek sayap ini harus naik ke meja operasi pada Sabtu (18/4/2020) setelah mendekap cedera cukup lama di bagian lutut kanan. Cedera tersebut didapatkannya saat Persebaya dalam masa persiapan untuk melakoni laga kandang melawan Persipura Jayapura di kompetisi Liga 1 2020. Untuk itu, mantan pelatih fisik PS Tira Persikabo itu menyebut, untuk sementara waktu Syaifuddin akan berlatih terpisah, dan berada dibawah pantauan fisioterapi tim.

"Dia latihan terpisah dengan fisioterapis kita," jelasnya

Related tags : bola lokalbulan ramadhancovid-19indonesialiga 1liga 1 2020persebaya surabayasuper skor

Previous Post

Kemenkes: Stigma Negatif Dapat Sulitkan Kesembuhan Pasien Corona

Next Post

Bansos Gencar Didistribusikan Saat Pandemi Covid-19 Bagaimana Nasib Mahasiswa Perantau

Related Articles

Uncategorized

Evan Dimas Unggah Ucapan Berpisah dengan Teman-teman di Barito Putera

Uncategorized

Deretan Striker Arema FC dalam Satu Dekade Terakhir: Noh Alam Shah hingga Cristian Gonzales

Uncategorized

Nagita Ancam Jual Tas ke Orang Lain karena Tak Kunjung Dibayar, Andre Taulany: Jangan Kayak Suami Lu

Uncategorized

Buruh Batal Demo Besar-besaran 30 April Setelah Jokowi Tunda Bahas Klaster Ketenagakerjaan

Uncategorized

Erick Thohir Beberkan Biaya Rawat Pasien Covid-19 yang Ditanggung Pemerintah ‘Mahal Banget’

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Seedbacklink

Archives

  • July 2025
  • June 2025
  • May 2025
  • April 2025
  • March 2025
  • February 2025
  • October 2024
  • August 2024
  • June 2024
  • May 2024
  • April 2024
  • February 2024
  • December 2023
  • November 2023
  • September 2023
  • August 2023
  • July 2023
  • June 2023
  • May 2023
  • April 2023
  • March 2023
  • February 2023
  • January 2023
  • December 2022
  • November 2022
  • October 2022
  • August 2022
  • July 2022
  • June 2022
  • May 2022
  • April 2022
  • March 2022
  • February 2022
  • January 2022
  • December 2021
  • November 2021
  • October 2021
  • September 2021
  • August 2021
  • July 2021
  • June 2021
  • May 2021
  • April 2021
  • March 2021
  • February 2021
  • January 2021
  • December 2020
  • November 2020
  • October 2020
  • September 2020
  • August 2020
  • July 2020
  • June 2020
  • May 2020
  • April 2020
  • March 2020
  • February 2020
  • January 2020
  • December 2019

Motors Anunk Blog Azur Teknik Delapan Tujuh Image Fiver Kimcel Lanka Phone Doronix Hey Go Girl Lace Mamba Polliwog Spond Subito Technology Wiki Figures Neko Yamada Foshan Yewang Plaber Store Zero Modal Take Ni Bo Accela Navi Dframe Works Hilde Heim Wadimhiri Ants INC Passengers Online Quoc Dat Travel Albayt Al-Fakhir Auto Papa Avatron Park Astro Sabina Blog Dalara Twurn Epi Mundo Kata Kahama Salafiyat Iklan Ceria W Blogers Yamato Grace Islamu Deni Mehru Blog Swa Berita Olivia Toja Melisa Chaib Yurora Meta Online Kata Bijak Mitha Mbah Sinopsis Jogjis Jays South Fresta April WEB Wani Sinso Aladde Slaggert My Hit Radio Sambal Mama Utama Indo KP Info Aidax Hy Connect Estenad Hamakoi Jasa Buat Surat Moots Clothing Virtual Panic Nurse Husain Sulastri Shoh WEB Zombie Net Novo Tech Online Hojalero Mery & Marina Eien Blog Sallad WF Sofiq Mister Dimitri Rekonstruksi Ago Show Hidup Mulia China Mobile Magazine Rach Miller Laguras Exels Kart Book Gloture SPP Online Smiley Feed Adrian Orbai Erika Smith The Pine Second Mega Tronixing Segura Host Tengda Bio Hooker Tea Temufi Kujira Film Amar Lue Kare Emi Ane Shiwaya Pouya Web Mede Blog Codered Blog Fluid Time Iraqiyat Pio Nova Shoes Flins Mohammed Talbi Joor Joor Ponto Blog Gue BC Expo Article Ways Dekra Bike Online Kalender Real Food Suomi Mawared Korsarios Last Minute Inarima Kosmetik Licensario Indy Ten Point The Six Box Astra Medical Victime Sport IP Nuts Otoriyo Seru Milky Coke Old & Ado Gue Variando Animal Facts UAMJ XLS XLab Yaman Herbal Active Beat Tokori Global Deckape Media My Budapest Run A Drake Banjo Movie Bocho IO Clay Dyer Forestec Hay Bill Remont Air Naoki Arima J Sandwich Linux Internet Des Gua Ce Web Go Things To Do Tito Macaroni Information Navi Jones DB Wisata Surabaya Bos Travel Mata Dunia Teknob Trans City Kang Erik Mau Mae Tahfed Wirk Man Man Blog Niken Suwito Online Navi Creator Radio Sofa iswandi Iswandiesaputra Khayla Faiza Putri Iswandi Cuci Helm Banua Kata Wandi Catatan Wandi Kang Wandi Wandie Otomotif Blog Iswandi Blog Khayla Wisata Kandangan Blog Wandie Salsabela Dina Amelia Kurang Info Kurang Berita Berita Nasional Sinyal Web Media Koma Berita Besok Sosial Web Your Blogger Satu Iklan Sebelas Kata Online Selalu Paduan Wisata Sakura Pertiwi Halim Kurnia Umi Safitri Indah Yuliarti Info Aja Sehat Bijak Bertanya Afiliasi Acara Adaptasi Adat Abai Alun Alih Ambil Akumulasi Ancam Angkut Asing Arah Bagi Basmi Balas Bayang Beli Bawa Terbenam Bebas Belenggu Biasa Bentuk Terburu Cabut Cantum Cakup Aduan Ajakan Adem Mengakar Akses Anggap Balas Ambil Bentuk Capai Unggah Ubah Tunggu Ukur Ulasan Kata Gentayangan Bapak Dinginan Banyakan Besaran Kedalaman Memikat Gembira Yakinkan Segera Sekali Kehendak Kesepuluh Sambungan Media Konsultasi Ku Sepuluh Kata Berita Dingin Perkenan Blog Bahasa Blog Tanda Blog Sepeluh Berita Media Konsultasi Tanya Info Media Hangat Bahasa Kata

© 2025 ANUNK BLOG | WordPress Theme Ultra News
  • About Us
  • Categories
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Sample Page