Berapa kali dalam seminggu Anda menyisihkan waktu untuk berolahraga? Lalu berapa lama durasi untuk setiap latihan yang dilakukan? faktanya masih banyak diantara masyarakat yang asal ‘olahraga’ tanpa tahu apakah aktivitas fisik yang dilakukan tersebut benar dan memberikan manfaat ataukah tidak.
Padahal sebenarnya dalam berolahraga tetap ada aturan-aturan yang harus diikuti sehingga hasil yang diterima juga optimal. Karena jika seandainya hal yang dilakukan hanyalah asal, maka Anda tidak akan mendapatkan manfaat apapun selain rasa lelah.
Itulah mengapa bagi pemula sangat dianjurkan untuk berolahraga dengan bantuan seorang trainer atau pelatih, Anda dapat mengikuti sesi latihan di studio tempat olahraga Jakarta terdekat. Pusat kebugaran pada dasarnya memang bisa menjadi tempat yang paling tepat untuk dipilih ketika ingin berolahraga.
Karena disini selain fasilitas yang disediakan lengkap, maka masih banyak keunggulan lainnya, termasuk diantaranya adalah keberadaan dari seorang pelatih yang akan memandu dalam setiap sesi latihan. Tentunya untuk mendapatkan hasil yang optimal.
Saat ini untuk booking studio tempat olahraga Jakarta bisa jadi semakin mudah dengan adanya aplikasi DOOgether, aplikasi yang satu ini memungkinkan bagi Anda untuk lebih mudah untuk memilih tempat berolahraga. Tentunya ada banyak sekali keunggulan yang dapat dirasakan dengan menggunakan layanan tersebut, diantaranya adalah:
- Bisa olahraga di rumah secara lebih menyenangkan, faktanya memang tak hanya layanan untuk booking tempat olahraga saja yang bisa Anda dapatkan disini. Melainkan juga dengan adanya fitur untuk olahraga di rumah, tetap dengan panduan dari seorang trainer sehingga membuat aktivitas olahraga jadi lebih menyenangkan tentunya.
- Bisa temukan banyak teman baru, nantinya Anda juga akan terhubung dengan banyak pengguna aplikasi DOOgether yang lainnya. Tentunya hal tersebut memungkinkan Anda untuk menambah jaringan pertemanan yang baru bukan, jadi semakin banyak teman-teman dengan tujuan yang sama yaitu untuk sehat dengan berolahraga.
- Bisa konsultasi dengan ahlinya, disini juga tersedia fitur untuk konsultasi, seputar gizi bagi Anda yang tengah menjalankan program diet maupun tentang kesehatan yang lainnya, jadi semakin praktis bukan untuk Anda dalam memantau kondisi kesehatan. Karena aplikasi yang satu ini menghadirkan banyak hal hanya dalam satu tempat. Tak perlu mendownload terlalu banyak aplikasi lagi tentunya.
- Biaya terjangkau, biaya untuk menggunakan layanan olahraga di rumah dengan trainer disini juga terbilang terjangkau, bahkan jauh lebih murah jika seandainya dibandingkan dengan Anda yang harus datang ke pusat kebugaran dan memilih paket layanannya secara langsung. Sehingga tentunya akan membuat Anda menjadi lebih hemat biaya bukan.
- Aplikasi mudah digunakan, penggunaan dari aplikasi yang satu ini juga sangat mudah, namun sebelumnya Anda harus mendownload dan juga install terlebih dahulu di ponsel yang dimiliki. Karena disertai dengan adanya petunjuk pemakaian untuk pemula, maka akan semakin mempermudah pemakaiannya, jadi tak perlu khawatir.
- Sudah bekerjasama dengan banyak tempat olahraga, tak hanya studio tempat olahraga Jakarta saja, melainkan juga daerah-daerah lainnya yang ada di Indonesia. Sehingga hal ini memungkinkan Anda untuk menemukan lebih banyak pilihan pusat kebugaran manakah yang akan digunakan.
Berolahraga adalah bagian terpenting untuk membuat hidup Anda menjadi lebih bahagia, karena tubuh akan tetap sehat, tentunya harus diimbangi dengan pola hidup yang tepat juga agar tetap sehat hingga usia tua.
