Selamat datang di blog saya, apa kabarnya semoga selalu sehat ya, di kesempatan kali in saya ingin memberikan informasi mengenai beberapa jenis buah – buahan yang bisa menjadi obat untuk penyakit asam lambung, jika kamu penasaran lanjutkan membacanya sampai selesai.
Buah merupakan makanan yang sehat untuk dikonsumsi sehari-hari, termasuk juga sebagai obat untuk asam lambung. Banyak khasiat dari kandungan buah yang bisa dipilih sesuai dengan kebutuhan yang dipunyai. Termasuk juga buah yang bisa digunakan untuk asam lambung yang dapat menimbulkan gejala tidak nyaman.
Kondisi asam lambung naik bisa menyebabkan heartburn atau nyeri dibagian ulu hati hingga kerongkongan, mual, dan gejala lainnya. Salah satu cara untuk mengatasi asam lambung naik tersebut juga bisa dibantu dengan mengkonsumsi buah yang dapat memberikan manfaat kesehatan yang dibutuhkan tersebut, berikut ini adalah beberapa buah yang biasa saya konsumsi dan juga bisa jadi obat untuk asam lambung saya:
1. Pisang
Jenis buah pertama yang bisa dimanfaatkan untuk mengobati asam lambung naik adalah pisang. Buah ini mempunyai jenis yang beragam dan bisa dimanfaatkan untuk bahan berbagai masakan yang enak. Selain hal tersebut, pisang juga bisa memberikan manfaat untuk buah yang baik untuk kesehatan dan mengatasi gejala penyakit yang dirasakan termasuk juga asam lambung naik. Pisang merupakan buah non sitrus sehingga aman dan baik dikonsumsi untuk yang mengalami gejala asam lambung. Buah ini mempunyai kandungan pektin yang bagus untuk melewati saluran pencernaan, sehingga mencegah penumpukan makanan di usus dan menambah kadar asam lambung.
2. Melon
Buah selanjutnya yang bagus dikonsumsi untuk yang mengalami gejala asam lambung naik sehingga bisa membuat rasa tidak nyaman adalah melon. Buah melon ini mempunyai rasa manis dan kandungan air tinggi yang baik untuk penderita asam lambung. Melon mempunyai kandungan magnesium tinggi yang memberikan manfaat untuk obat asam lambung. Mineral tersebut juga ditemukan dalam banyak obat asam lambung yang bisa didapatkan di pasaran. Sebuah buah melon yang mempunyai kandungan magnesium alami dapat juga dimanfaatkan untuk mengobati asam lambung yang dirasakan. Buah melon ini juga mempunyai kandungan pH yang rendah sehingga aman dikonsumsi untuk penderita asam lambung.
3. Pepaya
Jenis buah ketiga yang bisa digunakan sebagai bahan alami untuk mengatasi asam lambung adalah pepaya. Buah ini mempunyai kandungan serat yang sudah terkenal memberikan manfaat untuk melancarkan pencernaan. Buah ini juga mempunyai kandungan papain yang dapat melancarkan pencernaan hingga meredakan gejala asam lambung yang dirasakan. Seperti dapat untuk mengatasi heartburn yang tidak nyaman dan timbul ketika asam lambung naik. Untuk mendapatkan manfaat pepaya untuk mengatasi asam lambung bisa untuk mengkonsumsinya dengan jus tanpa gula sehingga selain sehat juga bermanfaat untuk mengatasi asam lambung.
Selain buah-buahan, ada banyak juga obat untuk asam lambung alami yang biasa saya gunakan juga dan mudah untuk ditemukan yaitu seperti berikut ini:
- Sereh bisa menjadi obat alami untuk diseduh dan diminum untuk meredakan asam lambung.
- Air lemon juga dapat digunakan untuk menetralisir asam lambung sehingga meredakan gejala yang dirasakan.
- Air kelapa mempunyai kandungan kalium yang dapat untuk mengontrol kadar asam lambung.
- Jahe merah mempunyai manfaat sebagai antiinflamasi yang dapat menurunkan kadar asam lambung.
- Sayuran yang bagus untuk menurunkan kadar asam lambung yaitu brokoli, asparagus, kembang kol, kentang, mentimun, dan kacang hijau.
Selain bahan-bahan alami di atas, saya juga suka menggunakan obat yang sudah terkenal untuk mengatasi asam lambung yaitu Promag. Pilih obat ini yang mudah ditemukan di pasaran dan mempunyai kandungan yang baik untuk mengatasi gejala asam lambung naik.
Bagi kamu yang ingin mendapatkan manfaat dari bahan alami juga tersedia obat Promag herbal dengan kandungan herbal yang membantu meredakan gejala asam lambung lebih cepat dan efektif dan pastinya tidak memiliki efek samping.
Dan itulah beberapa buah – buahan yang biasa saya konsumsi dan bisa jadi obat untuk penyakit asam lambung yang saya punya, dan terima kasih karena sudah meluangkan waktu membaca informasi yang saya buat sampai selesai, semoga bermanfaat dan sampai jumpa lagi di informasi selanjutnya.
